#夏日生活打卡季#
夏天，这碱性菜再贵也要多吃，一降火、二解暑，三补钾，浑身有劲
毛豆一直是夏天非常热门的食材之一，它属于碱性菜，在这个时节要多吃碱性菜可以中和体内的酸性物质。
毛豆的特点降火解暑，还补钾，尤其是出汗多的时候，适当吃点浑身才有劲，下面分享几道详细的家常食谱，感兴趣的可以参考一下！
1.毛豆鸡蛋肉丸汤
2.毛豆炒鸡腿肉
3.毛豆烧鸡
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